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贪婪的几道家常菜,营养实惠,简单易学,招待客人吃饭都不错

发布时间:2020-11-15 03:00:21来源:网络

大蒜白菜

材料

甘蓝;大蒜;盐

实践

1.把卷心菜洗净,控制水。把菜切成三四厘米,切大蒜。把油放进锅里,加热一半的大蒜,炒出香味。

2.把卷心菜炒成大火,炒到叶子枯萎,再加入适量的盐,把剩下的大蒜扔进去,然后开始放锅。

鸡经常被家人的手撕碎

配料:鸡腿2,尖椒1,小米2,脱皮花生20,油1汤匙,盐半汤匙,酱油1汤匙,糖半汤匙,胡椒半汤匙,胡椒粉半汤匙,胡椒油半汤匙,大蒜4瓣,洋葱3,姜1片。

方法:鸡腿洗净备用,青椒和红辣椒洗净切成圆圈,洋葱打成结,姜片,大蒜切成丝,花生捣碎备用。

将水煮入锅内,加入鸡腿、洋葱、姜片煮沸,转中火10分钟,关火煮5分钟,取出放入盆内,加入清水浸泡5分钟。

将浸好的鸡腿撕成小块,放入盘子内。放入锅中加热油,加入胡椒圈,小米花环,蒜丝放入碗中,放入热油拌匀,加入轻酱油、糖、胡椒粉、胡椒粉、油和辣椒籽及少许盐拌匀,倒入鸡肉,即可上桌。

辣羊排炖粉

配料:羊排;胡萝卜;火药;洋葱;姜;大蒜;干辣椒;草果;八角;胡椒;山楂;料酒;淡酱油;老萃取;盐;冰糖

方法:

1.将羊排、洋葱片、生姜、全蒜、干辣椒炒段洗净,还有一口山楂忘了打。

2.在羊排上加入生姜片,用冷水烫熟,煮至开水,加入少许烹饪酒,撇去泡沫,继续煮约2分钟,取出备用。

3.在辣椒上加入冷油,放低火后炒出,不要怕大麻,炒姜、姜、蒜和冰糖,炒至略黄,炒干辣椒、草果和八角。

4.用羊排炒干水蒸气,轻轻炒熟烹饪酒,加入少许酱油,炒至发红。

5.在羊排中加入沸水,加盐调味,放入压力锅,加入调料盒(加胡椒和山楂),在火中蒸30分钟左右。加入胡萝卜,煮至变软腐烂。

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